ダイエットは基本的に苦行です。 ですが、過去の経験からいくと、ある時からめちゃくちゃ楽しくなるんです。単に躁だった可能性もあるのですが。それで-15キロくらい落としたことがあります。リバウンドしてますが。 そんなこんなで？ 今更感もありますがリ…